単に足を動かす。

昨日のセミナー。

単に足を動かすのがとっても難しいって事に気がつく。

足を動かしていたら、関節にぶつけてしまっていて、侵害刺激をしてしまっていた。

んんん～～～簡単にやっていたことができていなかった。

とっても簡単に見える事を確実にやる事は難しい。

教えてもらわないと気がつかない事がある。

ありがたい、ありがたい。