自分の体

自分の体だけど、実際自分の体の事をどれだけ分かっているのだろうか？

自分の体が発するメッセージをどれだけうけとっているだろうか？

私自身、体のメッセージを自分の体のメッセージをうけとっていないのではないか？と思う。

自分の事さえ、いや自分の事だからこそ分からない。

そんな矛盾があるような気がします。

単純な痛みなら、わかるのだけど。

なんか分からないけど、調子があがらないみたいな漠然としたものは、結局自分でなかなか解決できない感じがします。

問題に焦点を当てる事が、けっこう難しいと思う。