三月の健康体操

健康体操教室 3月23日土曜日 3月30日土曜日 13時〜14時30分 「身体がゆるむボディーワーク」 身体動作で遊びながら、身体の緊張を緩ましていきます。 固まっているのがユルユルしてきます。 ユルユルの中で芯がしっか・・・

11月の健康体操教室

11月11日『痛みで目覚める身体感覚(情緒不安定、怒りやすい等メンタルトラブルも含む感覚変化)』 11月25日上記と同じ 13時〜14時30分 【内容】 痛みは人体にとって不快なものですが、生命を維持したり、感覚を研ぎ澄・・・

10月健康体操教室

健康体操教室&熱田神宮と断夫山古墳巡り&飲み会の案内 熱田神宮は柿薗さんが案内してくれます。 10月21日健康体操教室 13時〜14時30分 10月28日健康体操教室 13時〜14月30分 &#038・・・

武術について

武術の道に迷い込んで10年が経ちました。新陰流という武術を初めて10年の歳月がながれました。毎日、ほんとに毎日、剣を振るという日々に飽きることなく稽古を重ねています。 二年前より柔術を始めました。柔術は八光流に縁があるよ・・・

八月の健康体操教室案内

8月19日「赤ちゃんから学ぶ身体発達」 8月26日上記と同じ 13時〜14時30分 【内容】 赤ちゃんは身体のコリや緊張はありません。全身ユルユルです。 それが、普通で当たり前です。 ですが、大人になると身体はカチコチに・・・

七月の体操教室

7月15日「筋肉をリフレッシュしましょう♪」 7月29日 上記と同じ 13時〜14時30分 【内容】 夏です!暑いです! 毎日だるいですよね? 名古屋は湿度が半端ないです。 身体を動かす時に筋肉がヘタっていると動けません・・・

身体感覚

武術によって身体感覚を磨くことで分からない事が、なんとなくわかってくる体験はとても貴重です。

六月健康体操教室

いつもお世話になっております。 体操教室案内です。 6月24日『目を使ってかわる身体、身体が変わるXYZ』 7月1日 上記と同じ 【内容】 人間は目から80%の情報を得ています。それが変われば身体が変わります。 3次元に・・・

六月健康体操教室案内

6月24日 7月1日 13時〜14時30分 『未定』 参加費 男性2000円 女性1000円 学生1000円

健康体操教室令和五年五月

5月20日 13時〜14時30分 『皮膚から力を流す』 当たり前のことを丁寧にやります。 5月27日 13時〜14時30分 体操教室をやります。 【内容】 皮膚はとても敏感です。 今回は主に手から流れる力を感じてみます。・・・

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