固定ポイント

動かすところをイメージしてしまうと、身体はかたまってしまう。固定ポイントをイメージして、最終的な位置だけイメージすればそれでよいのではないか。途中は身体にまかせるほうがいいのではないか。
動かない固定ポイント、部位のイメージと最終の形のイメージだけで後は自由がよい。固定ポイントが主役なのだから。
固定ポイントと次の位置のイメージだけであとは自由。