三月の健康体操

健康体操教室 3月23日土曜日 3月30日土曜日 13時〜14時30分 「身体がゆるむボディーワーク」 身体動作で遊びながら、身体の緊張を緩ましていきます。 固まっているのがユルユルしてきます。 ユルユルの中で芯がしっか・・・

六月健康体操教室

いつもお世話になっております。 体操教室案内です。 6月24日『目を使ってかわる身体、身体が変わるXYZ』 7月1日 上記と同じ 【内容】 人間は目から80%の情報を得ています。それが変われば身体が変わります。 3次元に・・・

六月健康体操教室案内

6月24日 7月1日 13時〜14時30分 『未定』 参加費 男性2000円 女性1000円 学生1000円

健康体操教室令和五年五月

5月20日 13時〜14時30分 『皮膚から力を流す』 当たり前のことを丁寧にやります。 5月27日 13時〜14時30分 体操教室をやります。 【内容】 皮膚はとても敏感です。 今回は主に手から流れる力を感じてみます。・・・

皮膚から力を通す。

皮膚はとても敏感な組織です。 その皮膚から力を流すことによって、身体に反応を起こさせていきます。 背中の皮膚に足先から頭まで力を流すと背中全体が緩んできます。 足を牽引しながら、力を流すと背中全体が楽になります。

皮膚から力を流す

当たり前の事ですが、それが難しいのです。 なかなかうまくいかないことを笑いながら楽しんでいきます。 今週の講座の内容です。 はやくできる事がすべてではない! そんなスローレッスンです。

健康体操教室 4月は転がるでした。 二転三転、七転八起という感じでコロコロすると楽しくなるようです。 参加者から笑いが起きてきます。

健康体操教室 白鳥鍼灸接骨院IN

今年の体操教室案内です。 体操教室案内です。 1月21日 13時〜14時30分 『ただ手をおくだけでかわっちゃう!』 14時30分からお茶会、日本酒飲み会です。 【内容】 身体の意識を変える事によって全く別人のような力や・・・

セミナー

コロナ後のセミナーという事で、対面式のセミナーが増えている。 やはりセミナーは対面式がよいと思う。

液体の背骨

身体の中の比重をイメージするのって、液体感覚の人間の時に必要な感覚なのかもしれない。 脳から仙骨までの脳脊髄液の流れとかもイメージしたりすると背骨の動きがでてくる感じがするし。うねるような背骨の動きは、液体が流れている感・・・

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