masaさんの記事一覧（10 / 56ページ）

寝ていても実は身体は大変である。 おもさが乗っているから。

「寝てても疲れるよね。」の続きを読む

身体はどんな情報をいれたかである。あるいはどんな情報を受け取ったかである。情報が良ければ、いい反応になるし、悪ければ、悪い反応になる。ただ、シンプルな法則にのっとっているだけである。いい情報と悪い情報。 ではいい情報とは・・・

「鈍い、気がつかないんだな～」の続きを読む

身体は動くのが好きなのではないか？実は動きたいのではないか？と言う考え方がある。 その逆にまったく動きたくないという考え方もある。どちらがホントかな？

「理論には大概、真反対の理論がまかりとおる。」の続きを読む

武術だと身体を変えないといけない。いくら頭で分かっていても身体が変わっていなければ意味がない。どれほど理論で完璧だと思っていてもできなければ机上の空論である。なにか足りないのである。 ただ、武術の達人に理論をきいても完璧・・・

「経験するしかない！」の続きを読む

進化体操がどんな風な考え方でうまれたのか？を生物の進化をとおして考えていきたい。映像で生物の動きをみてもらってもいいかもです。 人間の動きはある程度制限がありますから、それをもとに考えてみたい。 進化体操の体験をしてもら・・・

「進化体操をみんなでやる」の続きを読む

人間持ちあげ、腕動かしの練習をする。 想像以上の力がでる。 踵の力を体験する。つまさきを上げるという動きの意味をしる。 仙骨の動き、４人で押しあったのは、とても強く飛んでいった。カイロのアジャストメントなのか？ 能の手を・・・

「身体で遊ぶ」の続きを読む

丁寧にゆっくり正確に。まずはこれをゆっくり行う。 そしてそれを早く行えるようにしていく。 それが上達の近道である。基本である。

「丁寧にやる」の続きを読む

意識と潜在意識と逆転がおこっていたら大変である。やりたい事とやっている事が逆転してしまう事がある。

「逆転」の続きを読む

マニュアルの方がいい感じがする時がある。型を考えた時にいろいろ考えた。武道でも決まっている型が存在する。その利点。

「型」の続きを読む

眼を奪われたものを追う事はせず、心を奪われた物を追いましょう。インディアンの諺にあるようです。

「心」の続きを読む