masaさんの記事一覧

１１月１７日　日曜日 １１時〜１６時３０分 イチカフェにてマルシェを開催します。 〒457-0023 愛知県名古屋市南区芝町１５８−１ https://hattori-ichicafe.com/nagoya.html 出・・・

「１１月１７日マルシェ」の続きを読む

いつもお世話になっております。 エンターテイメント身体講座 健康体操教室 １０月２６日土曜日 １３時〜１４時３０分 「とにかく膝を楽にさせる体操＆整体」 先月の「とにかく肩が楽になるシリーズ」です。 膝に関しては、私の膝・・・

「１０月体操教室」の続きを読む

最近、筋トレなどのトレーニングをして身体の不調をうったえる方が多くなってきました。 現代トレーニングにおいて、どこかに身体にトラブルを起こす原因があるのではないか？と考えています。 野生の動物はトレーニングをして筋肉を鍛・・・

「プライベートトレーニング整体」の続きを読む

ジムトレーニングや筋トレで身体の調子が悪くなっている方がいらっしゃいます。 そんな方の身体を調節する新しい画期的な方法があります。 お試しいただければ幸いです。

「トレーニング改革」の続きを読む

エンターテイメント身体講座 健康体操教室 ６月８日土曜日 ６月２９日土曜日 １３時〜１４時３０分 「楽にできる楽になる筋トレ、伸びる反射を使ったストレッチ」 最近、筋トレジムがよくオープンします。筋トレ好きな人が多いのか・・・

「六月の健康体操講座」の続きを読む

健康体操教室 ３月２３日土曜日 ３月３０日土曜日 １３時〜１４時３０分 「身体がゆるむボディーワーク」 身体動作で遊びながら、身体の緊張を緩ましていきます。 固まっているのがユルユルしてきます。 ユルユルの中で芯がしっか・・・

「三月の健康体操」の続きを読む

11月11日『痛みで目覚める身体感覚（情緒不安定、怒りやすい等メンタルトラブルも含む感覚変化）』 11月25日上記と同じ １３時〜１４時３０分 【内容】 痛みは人体にとって不快なものですが、生命を維持したり、感覚を研ぎ澄・・・

「11月の健康体操教室」の続きを読む

健康体操教室&熱田神宮と断夫山古墳巡り&飲み会の案内 熱田神宮は柿薗さんが案内してくれます。 １０月２１日健康体操教室 １３時〜１４時３０分 １０月２８日健康体操教室 １３時〜１４月３０分 &#038・・・

「１０月健康体操教室」の続きを読む

武術の道に迷い込んで１０年が経ちました。新陰流という武術を初めて１０年の歳月がながれました。毎日、ほんとに毎日、剣を振るという日々に飽きることなく稽古を重ねています。 二年前より柔術を始めました。柔術は八光流に縁があるよ・・・

「武術について」の続きを読む

８月１９日「赤ちゃんから学ぶ身体発達」 ８月２６日上記と同じ １３時〜１４時３０分 【内容】 赤ちゃんは身体のコリや緊張はありません。全身ユルユルです。 それが、普通で当たり前です。 ですが、大人になると身体はカチコチに・・・

「八月の健康体操教室案内」の続きを読む